Comment se passent les séances de groupe ?

Les séances de groupe se déroulent une fois/semaine :
Tous les mardis de 12h00 à 13h00.

C'est un groupe d'entraînement à la sophrologie qui entretient le bien être et la pensée positive.
Ces séances se composent de relaxation dynamique et de techniques de visualisation positives et créatrices, dont le but est de saisir ce qui se passe en vous et autour de vous afin d'élargir votre champ de conscience.

Lieu des séances : Paris 12e (Métro Ledru-Rollin ou Gare de Lyon)

Les séances de groupe se déroulent dans le calme, et il convient de n’être pressé ni avant, ni après, et de respecter autant que possible les dates et horaires des rencontres.


Une tenue décontractée est plus appréciée compte tenu des respirations abdominales et de la relaxation dynamique corporelle
.

 
Copyright - Tous droits réservés - Noéline Carré-Dellamonica - Réalisation www.hastone.fr